五仁指的是哪五种果仁？

五仁指的是花生、核桃、杏仁、瓜子和芝麻五种果仁，它们混合在一起，是中式糕点中的一种经典口味。

1. 花生：味道浓郁，营养丰富，是我喜欢的果仁之一。

2. 核桃：形状像脑袋，富含脂肪和蛋白质，有益于大脑健康。

3. 杏仁：味道清甜，富含维生素E和纤维素，有助于保持皮肤健康。

4. 瓜子：口感香脆，富含锌和维生素E，有助于增强免疫力。

5. 芝麻：有着浓郁的香味和口感，富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有益于心血管健康。

五仁的味道丰富多样，每一种果仁都有其独特的营养价值，混合在一起，更是口感和营养的完美结合。